松江市,内科,津田小学校前よしの医院,消化器科,内視鏡,胃カメラ,経鼻内視鏡検査,大腸内視鏡,生活習慣病,島根県,

生活習慣病

○太っている、または最近太った
○あまり運動をしない、最近疲れやすくなった
○ストレスでイライラすることが多い
○喫煙、飲酒の習慣がある
○高血圧症、脂質異常症（高脂血症）である
○父母、祖父母、親族に糖尿病の方がいる
○心筋梗塞や脳卒中になったことがある


このような症状の方は自分でも気づかない疾患がひそんでいるのかもしれません。
一度内視鏡検査をすることをお勧めします。

生活習慣病とは？

偏った食生活、喫煙、過労や睡眠不足、過度のストレス、運動不足などによって引き起こされる病気を「生活習慣病」と呼びます。

三大生活習慣病として、癌、心臓病、脳卒中があります。
生活習慣病で代表的な、糖尿病や高脂血症、高血圧症などは、困ったことに、ほとんど自覚症状がないうちに進行します。
そのため気付かないうちに病気を併発し、さらにひどい病気を発症してしまうのがこの病気の怖いところです。
最近では食生活の欧米化や、運動不足などから、子供にも生活習慣病の兆候が見られるようになりました。

生活習慣病の予防